this is how it is

心を真っ直ぐ飛ばした先にあるものは・・・

Category [食 ] 記事一覧

痩せる!

■噛む回数を増やす 一口40回かむことで、15回しかかまない人よりも12パーセント食事の量が減少したという調査結果がでたそうです。脳が満腹感を感じるまで約20分かかるため、噛む時間を長くすることで、食べる量は少なくても満足できるのだそうです。■起きて1時間以内に朝食を 朝体は一番活発な状態になっているので、食べたものをしっかりと消費できます。最近の研究では、一日の摂取カロリーの半分を朝食で摂ると、脂肪を落とす...

またやってしまった

バーキン西武新宿自己最多の4ちーずわっぱー大満足じゃん詳しくはwebで。てこれもwebか↓↓↓iLineブログ...

tochigi

「水」なにはなくとも、水が良ければ食卓は豊かになる。お嫁ちゃんの兄ーさん夫婦がいる栃木にて実感しました。「和の中」(宇都宮市)内モンゴルの美味さを体感しました。機会あらばご賞味あれ!!...

がっくり

アンミラ行ったよ二重の意味で残念だった期待しすぎだったかな・・・・...

最近

ブログに書いたほうが良いことが溜まっております。まーそんな義務感でやるようなブログでもないので、今日まとめてやりますっ!wwwまずはーmy honey がかねてより望んでいた、自分のお店を持つことになりました!やんややんやwwwwその名もーサンデーフードコート アハラン○サハラン日曜限定の、ビーガンフード屋さん@渋谷・鶯谷、です。*ビーガンとは「完全菜食主義」月曜~土曜はなぎ食堂さんの場所なのですが、日曜の休みの...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。